Когда женщина узнает о беременности, кроме поздравлений и наитий родственников, она получает и множество ограничений и предостережений. Это касается здоровья, ритма жизни, и даже гардероба. Придется отказаться от милой пары туфель-лодочек или сапожок на шпильке. Ведь окружающие неустанно твердят, что беременным нельзя ходить на каблуках.
За советом к доктору
Квалифицированные медработники на вопрос будущей мамы: «Можно ли ходить на каблуках во время беременности?» обязательно дадут отрицательный ответ. В подтверждение есть масса аргументов. Гинеколог детально объяснит особенности развития плода, акцентирует внимание на увеличении живота, а заодно и массы тела матери и ребенка. Такой груз, это касается поздних сроков, осуществляет особое давление на спину. В результате могут возникнуть острые боли в области позвоночника. Обувь на высоком каблуке в разы увеличивает масштабы проблемы.
Не стоит думать, что врач посоветует надеть супермодные балетки. От пары на абсолютно плоской подошве также придется отказаться. Ношение такой модели станет причиной зарождения и развития плоскостопия.
Хотя для любительниц шпилек, есть и хорошая новость. Беременным можно ходить на каблуках, но разрешение касается первого триместра, то есть 12 недель. Если вы только узнали о будущем малыше, у вас есть достаточно времени, чтобы постепенно подобрать удобную обувь и свыкнуться с ней, отложив каблуки до лучших времен.
Скрытая опасность в любимой паре
Если будущую мамочку не убедили аргументы доктора, она отказывается понимать, почему нельзя ходить на каблуках при беременности, ознакомьте ее с другими доводами.
Неустойчивая ходьба
У всех беременных на поздних сроках центр тяжести тела сдвигается из-за большого живота. Двигаться на каблуке также легко и уверенно не получается, как это было прежде. Поэтому леди имеет как минимум «неуклюжую» походку. Рассматривая крайние случаи, следует отметить, что такая ситуация провоцирует падения и ушибы. У женщин в этот период связки ног, а позвонки теряют прочность, эластичность и не справляются со своими функциями. Это чревато всевозможными осложнениями, как для женщины, так и будущего малыша.
Растяжки на животе
Слышали пугающие истории о растяжках на теле после родов? Причиной этой косметической проблемы являются все те же каблуки, то есть смещенный центр тяжести. Высокая обувь усугубляет сложившуюся ситуацию и вызывает дряблость брюшного пресса. В дальнейшем это ведет к отвисанию живота, появлению растяжек на коже.
Ягодичное предлежание плода
Вероятность того, что малыш повернется в утробе, возрастает при ношении не комфортных ботинок или босоножек. Такой диагноз наиболее часто приводит к применению кесарева сечения.
Угроза выкидыша
Во время ходьбы на каблуках, тело женщины получает определенные вибрации, которые передаются по всему организму и становятся причиной повышенного тонуса матки. Это ведет к преждевременным родам или угрозе выкидыша.
Правильная обувь – залог здоровья
В специализированных магазинах среди огромного ассортимента довольно сложно сориентироваться будущим мамам и принять правильное решение, подобрав удобную модель обуви. При беременности можно ходить на каблуках, но вопрос заключается в их высоте и конфигурации. Чтобы не истратить деньги зря, постарайтесь при выборе следовать рекомендациям специалистов.
Только натуральное!
Отставьте в сторону модели из заменителя кожи. Сегодня этот материал еще известен под названием «прессованная кожа». Всегда делайте ставку на качественный натуральный продукт.
Размер в размер
Выбирая для себя удобную пару, учитывайте размер. Туфли должны легко надеваться, но вместе с тем плотно облегать стопу. Откажитесь от слишком тесного или свободного изделия. Ноги у дам «в положении» очень часто отекают, поэтому полнота может меняться на протяжении дня.
Легкость
Обувь массивная, громоздкая и тяжелая однозначно не подойдет.
Каблук
Так на каком каблуке можно ходить беременным? Оптимальным считается показатель в 3 см, но не выше 5 см. Каблук должен быть устойчивым. Также советуют приобрести модели на небольшой танкетке или платформе. И никаких шпилек!
Модель
Для беременных женщин следует подбирать изделие с тупым носком. Так вы обезопасите себя от излишней отечности ноги в «зауженной» части. «Остроносые» сапоги быстро выйдут из моды, поэтому лучше остановиться на классических образцах. Для будущих мам существуют современные, изысканные лоферы, мокасины, оксфорды. Они имеют комфортную подошву, в отличие от балеток.
Для холодного времени года выберите сапоги со специальной не скользкой подошвой. Такое приобретение убережет вас от падений.
Застежки
Выбирая себе удобную пару, откажитесь от мелких и неудобных застежек или шнуровок. На поздних сроках наклоняться будет сложно, это следует учесть заранее.
Добавить комментарий