Как избавиться от перхоти? Причины появления, профилактика

Перхоть – это неудобно, некрасиво, некомфортно. Но даже при желании избавиться от нее порой бывает не так просто. Чтобы победа была за вами, врага надо изучить досконально!

Практически половина жителей нашей планеты хоть раз в своей жизни сталкивались с проблемой возникновения перхоти.

Почему появляется перхоть

Причиной появления перхоти всегда является дрожжевой гриб Malassezia globose. Он имеется у каждого, но до определенного времени находится в спящем состоянии. Просыпается он, когда сальные железы на коже головы начинают производить больше себума – естественного кожного жира. Он становится идеальной средой для размножения грибка.

Усиление работы сальных желез чаще всего вызвано гормональным сбоем. К нему могут привести стрессы, неправильное питание, нарушение баланса гормонов в крови. Дополнительные причины – неправильный уход за кожей головы, аллергические реакции.

Когда грибок в благоприятной среде начинает быстро размножаться, это вызывает раздражение и зуд на коже. Так появляется перхоть.

Читайте также: Жирные волосы: что делать?

Помогают ли шампуни от перхоти?

Если перхоть появилась у вас впервые, ее немного и дискомфорт минимален, можно начать со специальных шампуней. Стоят они недорого – около 150-300 рублей. Серьезных компонентов в их составе вы не найдете, но такие средства способны снять зуд и раздражение, уменьшить количество вредных микроорганизмов на коже. Кстати, неплохо справляется с перечисленными задачами дегтярный шампунь.

Если   средства   для ухода не помогают в течение 2-3 недель, имеет смысл обратиться к аптечным вариантам. Они стоят на порядок дороже, но и состав у них более сильный. В него обязательно должен входить пиритион цинка. Это компонент, мелкие частицы которого остаются на волосяных фолликулах после мытья и растворяются в кожном жире, когда тот выделяется. Его задача заключается в подавлении размножения вредоносных бактерий. Помимо пиритиона цинка, в состав часто включают салициловую кислоту, кетоконозол, климбазол.

Не видите изменений спустя 2 недели использования аптечных средств? Об­ратитесь к врачу-трихологу, пройдите обследование и сдайте анализы, чтобы определить истинную причину перхоти.

Перхоть сухая или жирная?

Сухая перхоть образуется на следу­ющий день после мытья головы. Пред­ставляет собой чешуйки, которые легко слетают, если потрясти волосами. Сопровождается зудом и раздражением кожи. Справиться с сухой перхотью помогут витамины, обязательны к применению – В6 и РР.

Жирная перхоть появляется на 2-3-й день после мытья головы. Выглядит как желтоватые хлопья, которые приходится с трудом вычесывать из волос. Сигнализирует о сбое в выработке кожного сала. В этом случае стоит проверить гормональ­ный фон и очистить кожу головы с помощью специальных средств.

Каким должен быть уход, чтобы перхоть не появилась

Помимо использования специализированной линейки средств по уходу за волосами и кожей головы, я рекомендую присмотреться к очищающим средствам. Они необходимы, так как при значительном выделении кожного сала верхний слой кожи загрязняется. Появляются ороговевшие частицы (собственно перхоть), которые необходимо удалять.

Лечебный шампунь следует оставлять на волосах на 3-5 минут, чтобы он начал работать.

Для этой цели подходят деликатные скрабы. Они содержат
мельчайшие абразивные частицы, которые механическим путем удаляют лишнее с кожи головы. Более щадящее средство – пилинги с фруктовыми кислотами.

Если вы обратитесь в салон красоты, вам могут предложить целый комплекс по уходу за волосами. Часто в него входит химический пилинг, очищающий кожу с помощью гликолевой кислоты. После такого ухода вы, скорее всего, забудете про проблему жирных волос и перхоти на 1-1,5 месяца.

Читайте также: Используем малину для кожи и волос: рецепты

Как часто нужно мыть голову

Существует распространенный миф, согласно которому перхоть может поя­виться из-за слишком частого мытья головы. Он верный, но лишь отчасти.

В процессе мытья головы мы смываем с кожи естественный защитный жировой слой. Соответственно, после мытья кожа усиленно начинает производить новый себум для увлажнения. Волосы у корней в этом случае могут быстрее становиться жирными. Рекомендовано мыть голову около 3 раз в неделю. Обычно этого достаточно.